2023 সালে দাঁতের স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ পরিসংখ্যান: আপনার দাঁতের যত্ন নিন

 

দাঁতের স্বাস্থ্য আমাদের দৈনন্দিন জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমরা যখন দাঁতের যত্নের জগতে প্রবেশ করি, আসুন 2022 সালের কিছু উল্লেখযোগ্য দাঁতের পরিসংখ্যান অন্বেষণ করি। উদাহরণস্বরূপ, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) দ্বারা 2022 সালে নতুন গ্লোবাল ওরাল হেলথ স্ট্যাটাস রিপোর্ট প্রকাশিত হয়েছিল। এটি 194টি দেশের জন্য ডেটা প্রোফাইল প্রকাশ করেছে এবং সারা বিশ্বে মৌখিক স্বাস্থ্যের প্রথমবারের মতো ব্যাপক চিত্র উপস্থাপন করেছে। অতিরিক্তভাবে, এটি সিদ্ধান্ত গ্রহণকারীদের সাথে সম্পর্কিত মৌখিক স্বাস্থ্যের মূল ক্ষেত্র এবং মার্কারগুলিতে অনন্য অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করেছে। তারপর, আপনি 2020 এর ডেন্টাল পরিসংখ্যান সম্পর্কে কতটা জানেন? আরও তথ্যের জন্য পড়ুন।

 

মূল অনুসন্ধান

এই পরিসংখ্যানগুলি মৌখিক স্বাস্থ্য, দাঁতের চিকিত্সা এবং ডেন্টাল শিল্পের প্রবণতাগুলির বিভিন্ন দিকের উপর আলোকপাত করে। এখানে কয়েকটি মূল অনুসন্ধান রয়েছে:

 

মৌখিক স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি:

- WHO এর মতে, বিশ্বের জনসংখ্যার 45%, প্রায় 3.5 বিলিয়ন লোক মুখের রোগে ভুগছে।

 

– আনুমানিক 26% প্রাপ্তবয়স্কদের বয়স 20-64 তাদের স্থায়ী দাঁতে চিকিত্সা না করা দাঁতের ক্ষয় আছে।

 

– দাঁতের ক্ষতি বিশ্বব্যাপী 65-74 বয়সের 30% লোককে প্রভাবিত করে৷

 

- গত 30 বছরে মৌখিক রোগের বিশ্বব্যাপী কেস 1 বিলিয়ন বৃদ্ধি পেয়েছে।

 

ডেন্টাল ভিজিট এবং চিকিৎসা:

– মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, 18-64 বছর বয়সী 64.7% প্রাপ্তবয়স্ক গত বছরে একজন ডেন্টিস্টের কাছে গিয়েছিলেন৷

 

– ডেন্টাল ভিজিটের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল রুটিন চেক-আপ (40.8%) এবং দাঁতের সমস্যার চিকিৎসা (32.7%)।

 

- ডেন্টাল ফিলিংস সবচেয়ে সাধারণ পুনরুদ্ধারের পদ্ধতি, তারপরে দাঁত তোলা এবং পরিষ্কার করা।

 

মৌখিক স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য:

- গবেষণা পরামর্শ দেয় যে খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্য বিভিন্ন পদ্ধতিগত অবস্থার যেমন কার্ডিওভাসকুলার রোগ, ডায়াবেটিস ইত্যাদির ঝুঁকির সাথে যুক্ত।

 

- অধ্যয়নগুলি নির্দেশ করে যে নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা এবং পরিষ্কার করা সিস্টেমিক রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।

 

কসমেটিক ডেন্টিস্ট্রি:

- কসমেটিক ডেন্টাল পদ্ধতির চাহিদা বাড়তে থাকে, দাঁত সাদা করা সবচেয়ে বেশি চাওয়া-পাওয়া চিকিত্সা।

 

– ডেন্টাল বন্ডিং, ভিনিয়ার্স, এবং অর্থোডন্টিক ট্রিটমেন্ট যেমন ক্লিয়ার অ্যালাইনারও ডেন্টাল নান্দনিকতা বাড়ানোর জন্য জনপ্রিয় বিকল্প।

 

প্রযুক্তিগত অগ্রগতি:

– ইন্ট্রাওরাল স্ক্যানার, 3D প্রিন্টিং এবং কম্পিউটার-সহায়ক ডিজাইন/কম্পিউটার-এডেড ম্যানুফ্যাকচারিং (CAD/CAM) সিস্টেমের মতো বিপ্লবী প্রযুক্তির সাথে ডিজিটাল ডেন্টিস্ট্রি গতি পাচ্ছে।

 

- ডেন্টাল ডায়াগনস্টিকস এবং চিকিত্সা পরিকল্পনায় টেলি-দন্তচিকিৎসা এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার ব্যবহারও বাড়ছে।

 

ঝুঁকির কারণ

ADAH (আমেরিকান ডেন্টাল হাইজিনিস্টস অ্যাসোসিয়েশন) অনুসারে, প্রায় 80% আমেরিকানদের 17 বছরের আগে অন্তত একটি গহ্বর থাকে। তাছাড়া, প্রায় 80% আমেরিকানদের মাড়ির কিছু স্তরের রোগ রয়েছে। নিম্নোক্ত কিছু ঝুঁকির কারণ দাঁতের রোগ দেখা দিতে পারে।

 

1. খারাপ জীবনযাপনের অভ্যাস

 

তামাক ব্যবহার, অ্যালকোহল সেবন এবং একটি অস্বাস্থ্যকর খাদ্য 4টি নেতৃস্থানীয় এনসিডি (কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ক্যান্সার, দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং ডায়াবেটিস) এর সাধারণ কারণ।

 

2. চিনির উচ্চ খরচ

 

ডায়াবেটিস পেরিওডন্টাল রোগের বিকাশ এবং অগ্রগতির সাথে পারস্পরিক উপায়ে যুক্ত। চিনির উচ্চ খরচ এবং ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং দাঁতের ক্যারিসের মধ্যে একটি কার্যকারণ লিঙ্কও রয়েছে।

 

3. সোডা সম্ভাব্য বিপদ

 

জেনারেল ডেন্টিস্ট্রি জার্নাল দ্বারা পরিচালিত একটি জরিপ দেখায় যে সোডা আপনার দাঁতের গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আসলে, সোডা দিয়ে তৈরি খাবার ধূমপানের মতো অনেক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

 

4. অপর্যাপ্ত ব্রাশিং সময় এবং ফ্রিকোয়েন্সি

 

একাডেমি অফ জেনারেল ডেন্টিস্ট্রি আবিষ্কার করেছে যে আমেরিকানরা প্রতিদিন তাদের দাঁত ব্রাশ করে মাত্র 45-70 সেকেন্ডের জন্য। 75% সহস্রাব্দ মাত্র দিনে একবার তাদের দাঁত ব্রাশ করে। সময় এবং ফ্রিকোয়েন্সি দিনে দুবার এবং প্রতিবার দুই মিনিটের ADA-এর প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে ব্যর্থ হয়।

 

5. টুথব্রাশের কিছু প্রতিস্থাপন

 

প্রায় সব আমেরিকান তাদের টুথব্রাশ সুপারিশের চেয়ে অনেক বেশি সময় ব্যবহার করে। যদি ব্রিসলগুলি আগের মতো কাজ না করে, তাহলে আপনার টুথব্রাশটি একটি নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।

 

6.মাউথ গার্ড পরিধানে অবহেলা

 

শুধুমাত্র 60% বাচ্চারা মাউথ গার্ডের সাথে শরৎ এবং শীতকালীন খেলাধুলা করে। এর মানে হল যে শিশুরা প্রায়শই সম্ভাব্য বিপদ এবং আঘাতের মুখোমুখি হয়।

 

7.নিয়মিত ডেন্টাল কনসালটেশনে যোগ দিতে ব্যর্থ হওয়া

 

তিন বছরের কম বয়সী 40% শিশু কখনও দাঁতের ডাক্তারের কাছে যায়নি। 42% প্রাপ্তবয়স্করা রিপোর্ট করেছেন যে তারা দাঁতের ডাক্তারের কাছে যতটা দেখা উচিত ততটা করেন না।

 

সম্ভাব্য পাল্টা ব্যবস্থা

আমরা সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলিকে মোকাবেলা করে হস্তক্ষেপের মাধ্যমে মুখের রোগ এবং অন্যান্য অসংক্রামক রোগের বোঝা কমাতে পারি। এর মধ্যে রয়েছে:

 

1. মুক্ত শর্করা কম এবং ফল ও সবজি বেশি পরিমাণে একটি সুষম খাদ্যের প্রচার করা;

 

2. সব ধরনের তামাক ব্যবহার বন্ধ করা, অ্যারেকা বাদাম চিবানো এড়ানো এবং অ্যালকোহল সেবন কমানো;

 

3. খেলাধুলা করার সময় এবং সাইকেল এবং মোটরসাইকেলে ভ্রমণ করার সময় প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম ব্যবহার করা;

 

4. দাঁতের ক্যারি প্রতিরোধের জন্য ফ্লোরাইডের পর্যাপ্ত এক্সপোজার নিশ্চিত করা;

 

5. ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট (1000 থেকে 1500 পিপিএম) দিয়ে প্রতিদিন দুবার দাঁত ব্রাশ করা, প্রতিবার দুই মিনিট;

 

6. টুথব্রাশ পরিধানের সাথে সাথে প্রতিস্থাপন করা।

 

উপরের এই পরিসংখ্যানগুলি মৌখিক স্বাস্থ্যের বর্তমান অবস্থা, দাঁতের অনুশীলন এবং উদীয়মান প্রবণতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। তারা নিয়মিত দাঁতের পরিদর্শনের গুরুত্ব, ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা এবং মানসম্পন্ন দাঁতের যত্ন প্রদানে উন্নত প্রযুক্তির ভূমিকা তুলে ধরে। আপনি যদি মৌখিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কিছু পরামর্শ চান বা দাঁতের পণ্য কিনতে চান, অনুগ্রহ করে নির্দ্বিধায় আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন! আমরা আছি আপনার সেবায়।